Feb 10, 2023
๐ง๐๐๐จ๐ง๐ก๐ฌ๐ ๐ก๐๐ ๐ฃ๐ฅ๐๐๐ก๐๐ก๐ง! ๐ง๐๐๐จ๐ง๐ก๐ฌ๐ ๐ก๐๐ ๐๐๐ฅ๐ฆ๐๐๐๐ก! ๐๐ป๐ฑ๐ฎ ๐๐ฎ๐ ๐บ๐ฒ๐ป๐ด๐ฒ๐ป๐ฎ๐ถ ๐ง๐ข๐๐ข๐ฃ๐๐ข๐๐๐? (Bacaan 2 minit)
.
.
Ramai yang datang ke klinik dan bercerita mengenai ketakutan mereka.. Takutnya doc! Nervousnya doc! Lebih-lebih lagi yang dah cukup bulan.
.
Lebih 80% ibu akan mengalami perasaan takut untuk bersalin. Namun, ada sebahagian golongan kecil yang SANGAT takut, kita kenali sebagai TOKOPHOBIA.
.
.
๐๐ฃ๐ ๐๐ง๐จ ๐๐ข๐?
.
Takut amat sangat sehingga anxiety melampau.
Kumpulan yang takut sangat ni, nak bersama (hubungan intim) pun takut. Sebab takut pregnant. Takut kena bersalin!
Kenapa boleh takut sangat doc?
๐
๐๐ฃ๐๐จ ๐ฅ๐ง๐๐ข๐๐ง๐ฎ - tak pernah pregnant pun namun trauma sebab ada ahli keluarga terdekat mengalami trauma bersalin. Atau.. pernah menjadi mangsa sexual abuse.
๐
๐๐ฃ๐๐จ ๐จ๐๐๐ค๐ฃ๐๐๐ง๐ฎ - dia sendiri mengalami pengalaman ngeri/trauma bersalin.
๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐ก๐ ๐ก๐๐ ๐๐จ๐๐ง ๐๐ข๐?
.
1. Talk to your husband/doula yg akan teman di labour room.
2. Talk to your doctor.
- Saya trauma doc. Saya trauma sebabโฆ
- Bincang dengan doktor apa yg boleh doc bantu, untuk kurangkan ketakutan bersalin.
3. Tuntut ilmu.
- Belajar Hypnobirthing, therapy untuk bersalin dengan tenang.
- Masuk kelas antenatal, apa2 kelas yang sesuai untuk menambahkan keyakinan untuk bersalin.
4. Pilih hospital dan doktor yang kita selesa! Yang fahami keperluan kita. Yang sesuai dengan kita.
5. Buat persediaan bersalin awal supaya tenang dan boleh fokus untuk bersalin.
6. Yakin pada diri.. I can do THIS! ๐ช๐ป Yakin segalanya dari Allah. ๐คฒ๐ป
Nak tak if Dr Azwa share secara live tips2 mudah bersalin secara normal..
๐ฎ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐บ๐จ๐ณ๐จ๐ด ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐. ๐ฅฐ ๐บ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐!
๐ป๐๐๐๐๐๐! ๐ฅฐ
Perkongsian oleh Dr Azwa Hasny,
Resident O&G SALAM Shah Alam Specialist Hospital
Whatsapp : wa.me/60197733609 (O&G Clinic Dr Azwa)
Hotline : 03-5543 4055
Facebook Inbox : m.me/salamshahalam.fb
Email : cust.care@salam.com.my
#salamshahalam #salamshahalamspecialisthospital #salamshahalamhospital
With SALAM Hospital, You Are Always In Good Hands.